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冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議,從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事? 長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大,此外,沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響,例如季節性情感障礙(SAD),就是指在某些季節或某些天氣類型下,你會感到特別沮喪,因為在冬季較為常見,又稱為「冬季抑鬱症」。 記住這3點,曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

【星座基礎知識一次看】12星座大百科!相關日期、性格特點,初學者入門必看指引

將十二星座分成三組,每組各有四個星座: 啟動(Cardinal):牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始,因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定(Fixed):金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間,因此象徵穩定、持續。 變動(Mutable):雙子、處女、射手、雙魚 是四季結尾,即將邁入新的季節,因此象徵變化、轉變且適應力佳。 隨著我們深入鑽研占星學的概念,即將揭露一個寬廣而複雜的領域,能夠洞察最真實的自我。 那麼現在,不妨更進一步探索每個太陽星座的特質,畢竟自我實現來自於覺察:了解自己,才能進一步解鎖屬於自己的深層祕密: 牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20

2024甲辰年不一般,老人说:"青龙无春年,鼠猴穿红衣",啥意思?

其实2024年甲辰年,这是干支历中是十二天干地支,以及生肖和五行的交织结合而决定的。 而天干为十,分别是:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。 地支为十二,分别是:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 因此这天干和地支两两相配,并组成了60个组合,比如说:甲子、乙丑、丙寅、丁卯………等等。 而这60个组合分别用纪年、纪月、纪日、纪时的形式给表达了出来。 比如甲子年,甲子月,甲子日,甲子时等等。 2023年是癸卯年,按照排序来说,十天干的"癸"后面为"甲",十二地支中的"卯"后面又是"辰",所以2024年则是"甲辰年"。 当然除了"甲辰年"外,还有另外4个辰年,比如说丙辰年,戊辰年,庚辰年,壬辰年,并在干支历中,分别用"木、火、土、金、水"给表达了出来。

虾虎鱼科分类表

長絲絲鰕虎魚 Myersina filifer :又稱絲鰭猴鯊。 拉氏犁突鰕虎魚 Myersina lachneri; 大口犁突鰕虎魚 Myersina macrostoma :又稱大口猴鯊。 黑帶犁突鰕虎魚 Myersina nigrivirgata; 巴布亞猴鯊 Myersina papuanus; 楊氏猴鯊 Myersina yangii :又稱楊氏羽衣鯊。 線鰭鰕虎魚屬(Nematogobius

買到海砂屋怎麼辦?3分鐘教你海砂屋鑑定、查詢及自救處理方法!

海砂屋的3大鑑定&查詢方式 如果你不想住到海砂屋,建議一定也要透過簡單的3大鑑定及查詢方法,來辨別房屋是否為海砂屋,並且讓你可以避免不小心買到海砂屋! 海砂屋鑑定方法 鑑定方法(一):觀察混凝土表面 混凝土和鋼筋狀況:由於鋼筋遭受氯離子腐蝕,會產生膨脹進而對混凝土造成擠壓張力,仔細觀察天花板混凝土是否剝落或鋼筋外露,當以上擠壓張力能量累積至一定程度後,會讓混凝土表面發生裂痕現象,並逐漸造成鋼筋生鏽。 鑑定方法(二):檢視壁癌現象 由於海砂屋含有高濃度鹽分的釋出,進而導致牆壁表面出現白色結晶體,出現常見包含油漆陸續剝落等壁癌現象,但是壁癌也可能係房屋漏水造成,因此,鑑定時應綜合評估檢查是否出現其他海砂屋特徵,以避免誤判。 鑑定方法(三):尋找專業評估

國慶晚宴國旗出現13道光芒 陸委會道歉了

林保淳今日在臉書發文指出,當天晚宴會場上投影的巨幅國旗,青天白日的12道光芒,居然變成了13道,不知到底是有心還是無意的,在場許多官員、嘉賓竟無一人察覺。 林保淳認為,國旗是中華民國的象徵,陸委會是政府的重要機構,如此率意「變造」國旗,是否應該出面說明、道歉? 國民黨台北市議員游淑慧也酸說,國旗的電子檔上網隨便找都有,陸委會去哪特製出這樣的國旗? 13道不對稱光芒。 天啊! 就算是不想承認中華民國,想出這樣惡搞國旗,也不容易耶。 對此,陸委會表示,該會國慶晚宴之舞台背景,係委託外部廠商設計製作,其中舞台背景的國旗圖案有誤,廠商表示雖係購買經授權之圖檔,惟未詳細審閱內容所致。 該會為活動主辦單位,未能即時察覺該圖檔有誤,謹向各界表示歉意,並已深切檢討。

蛇到家裡來了要不要打?蛇為何要溜進來?用最後辦法蛇再也不來

夏天,在農村經常能看到蛇出現在房前屋後,有時還會跑到家裡來。那你知道為何會跑家裡來嗎?我們今天就從以下幾個方面來聊聊,蛇跑到家裡來怎麼辦,是打蛇還是放掉?並列舉下面幾個辦法阻止蛇進家裡。 要阻止蛇進家裡來,我們先要了解什麼是蛇?它有 ...

深圳地鐵2023丨最新線路圖+沿線商場/景點交通+出口一覽

LKF Jan 12 2024 GOtrip首頁 旅遊 深圳 深圳地鐵2023丨深圳地鐵有著多條線路。 港人北上消費購物必看! 這份全新的深圳地鐵線路圖是大家在深圳出行的最佳助手。 GOtrip更為大家精心整理了各大站點附近的商場、景點以及相對應的出口,讓你能夠快速找到目的地,節省寶貴的時間,即睇深圳地鐵最新線路圖! 深圳地鐵2023丨最新路線圖 (圖片來源:深圳地铁) 換乘路線查詢: 請按此 深圳地鐵2023丨票價 1. 普通車廂 普通車廂,起步價為首4公里人民幣2元。 接著,4公里至12公里每4公里加收1元;12公里到24公里每6公里再加1元;而超過24公里,每8公里又需追加1元。 2. 商務車廂 而商務車廂的票價,則由普通車廂票價加上商務車廂使用費計算而成。

輕知識玩台灣|8個「臺北府城門」小知識:這些城門怎麼來的?為什麼有小南門

台北古城是清朝在台灣最晚興建的古城池,城牆周長1506丈、城廓約1.4平方公里,位置大約在現在的中山南路至中華路、愛國西路至忠孝西路的範圍;而台北古城一共有五個城門,分別為:東門(景福門)、西門(寶成門)、南門(麗正門)、小南門(重熙門)、北門(承恩門),連結著艋舺、大稻埕、板橋等區域。 圖/東門(來源:維基百科,公有領域,連結)

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